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TOSSランドNo: 5460020 更新:2013年01月03日

ボビング


6 ボビング

説明1:

ボビングをしながら、いきつぎの練習をしよう!
水泳は、鼻から水の中ではいて、水の上で、口から「ブアッ」とはく。
すると、自然と空気が入ってくるよ!

水中で、鼻から「ンー!」といきをはく。

水上で、口から「ブアッ!」といきをはく。

20回できたら合格だ!


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